تعريف خودآگاهي

يكي از مهم ترين عواملي كه به ما كمك مي‌كند تا زندگي سعادتمند و موفقي داشته‌باشيم اينست كه خودمان را بشناسيم، به مقام خودمان پي ببريم و بدانيم كه مي‌توانيم  تاثير گذار باشيم. اين مهارت را خودآگاهي يا خودشناسي نام‌گذاري كرده‌اند و مفهوم و هدفش اين‌است  كه : من بدانم چه هستم؟ چه بايد باشم؟ چه مي توانم باشم؟ و چطور مي‌توانم به آن چه كه بايد باشم برسم؟


خداوند استعدادها و توانايي‌هاي مختلفي را در وجود ما به وديعه گذاشته‌است كه به تناسب تلاش‌مان از قوه به فعل و عمل تبديل مي‌شوند. بعضي از اين استعدادها موجب پيشرفت فردي ما در صنايع، ‌هنر،‌ علم و فرهنگ شده و برخي موجب بروز و رشد صفات روحاني از جمله محبت‌، احترام، ‌صداقت ،‌تقوي،‌ شجاعت، توكل، پشتكار ‌و تحمل مشكلات در راه رسيدن به اهداف والاي انساني است. در اين مسير هدف هر فرد از به كار گرفتن اين استعدادها فقط تعالي و پيشرفت فردي نيست. در حقيقت تكامل اين استعدادها وقتي ميسر مي‌شود كه آنها را براي غني ساختن روابط بين خود و ديگر اعضاي خانواده انساني و همچنين جهت ترقي و بهبود وضعيت جامعه به كارببريم.

معرفي كتاب

كتاب بهترين و نزديك ترين راهنماي هر انسان است. با معرفي كتاب هاي خوب هر روز يك كار نيك انجام دهيد.

http://www.darchin.ir/index.php?option=com_content&task=section&id=13&Itemid=41

هميشه شاد و سربلند باشيد.
نويد بازماندگان

گردونه روانشناسی

با سلام به شما
از امروز شروع به گسترش گردونه روانشناسی در میان وب نوشت های ایرانی روانشناسی و موفقیت می نماییم…


مطلب كامل را در آدرس زير مطالعه نماييد:

http://1farakav.wordpress.com/gardoneh/

ادامه نوشته

مروري بر افسردگي

افسردگی کلینیکی روی خلق، ذهن، جسم و رفتار شما تاثیر می گذارد. تحقیقاتی که در کشور آمریکا انجام گرفته نشان می دهد که حدود ۱۹ میلیون نفر یعنی از هر ده نفر فرد بالغ یک نفر در سال افسردگی را تجربه می کند و تقریبا” دوسوم  از این افراد کمک مورد نیاز خود را دریافت نمی نمایند. درمان می تواند علائم این بیماری را تا حدود ۸۰ درصد کاهش دهد اما اغلب به دلیل عدم تشخیص این بیماری، افسردگی ادامه یافته و منجر به ناراحتی هایی می شود که درصورت تشخیص به موقع قابل احتراز می باشد. افسردگی یک بیماری فراگیر و فلج کننده است که هم روی زنان و هم مردان تاثیر می گذارد ولی میزان شیوع آن در زنان تقریبا” دو برابر مردان است.

ادامه نوشته

بخشيدن :كليد ورود به دنياي عشق

هيچ وقت براي بخشيدن زود نيست
و هيچ گاه براي بخشش دير نشده
و آن لحظه كه اراده كنيد ، زمان بخشيدن است

دستيابي به سعادت، شادي و آرامش درون وقتي ميسر است كه هر يك از ما نسبت به رفع موانع حضور عشق در وجود خويش احساس مسووليت كنيم و از مسير بخشش راه ورود عشق را در عالم درون مهيا نماييم.بخشش به منزله پلي به سوي خدا ، عشق و سعادت است.  بخشش تصفيه و پالايش قلب و جان است و ما را با نور معنويت آشنا و به عالم ملكوت متصل مي نمايد. بخشش راز هستي را بر ما مي گشايد و به ما امكان مي دهد كه به كاري بپردازيم  كه براي آن به جهان هستي آمده ايم.

 از كتاب بخشش اثر جرالد جي. جامپولسكي

ادامه نوشته

روانشناسی شخصیت

مجله الکترونیکی ویستا - موفقیت - شماره دوم : روانشناسی شخصیت
http://vista.ir/mag/No.2-Movafaghiat.html

درباره مکانیسم های دفاعی چه می دانید؟

 

مکانیسم دفاعی: http://hashemlou.blogfa.com/post-23.aspx
انواع مکانیسم دفاعی: http://hashemlou.blogfa.com/post-24.aspx

شاد و سلامت باشید.
نویدبازماندگان

وب لاگ نونهالان امروز

 

برای آشنایی با موضوعات و مطالب مربوط به نونهالان و کودکان می توانید به وب لاگ نونهالان امروز سر بزنید.http://www.nonahalanemroz.blogfa.com/

شاد و موفق باشید.
نوید بازماندگان

بازی ها - اریک برن


http://www.hamdardi.net/thread-9560.html

موسسه تحليل رفتار متقابل در آسيا و خاورميانه


ویزگی های انسان خودشکوفا


http://www.counselors84.blogfa.com/post-84.aspx

افسردگي مسري است؟

ميگويند شادي مسري است. وقتي در محيطي قرار ميگيريم که پر از آدمهاي شاد و پرانرژي است، ما هم حس ميکنيم که شادتر و پرانرژيتر شدهايم. ولي آيا افسردگي هم مسري است؟ آيا افرادي که افسرده ميشوند نيز ميتوانند ما را افسرده کنند؟ اينها سوالاتي است که از دکتر فربد فدايي، روانپزشک و مدير گروه روانپزشکي دانشگاه علوم بهزيستي و توانبخشي پرسيدهايم و ماحصل سوالهاي ما و جوابهاي ايشان شده است اين گفتگو...

مقاله كامل را  اينجا بخوانيد.

مقاله اي ديگر در زمينه  تحلیل رفتار متقابل ( کودک- بالغ - والد)

تحلیل رفتار متقابل (کودک- بالغ- والد)


http://www.hamshahrionline.ir/News/?id=54173
مقاله را حتما بخوانيد.

بهداشت جوانان و نوجوانان

سايت جوان سالم توسط دانشگاه علوم پزشكي شهيد بهشتي به منظور اطلاع رسانی علمی و سالم به جوانان این مرز و بوم ، در زمینه مسائل مرتبط با بهداشت بلوغ و باروری راه اندازی شده است. جوان سالم سایتی است پویا و داده های آن توسط گروهی علمی، دائما ویرایش و بروز می شود.